האם אתם מאושרים?
כל אחד מאיתנו רוצה להיות מסופק ומאושר מחייו! ולכל אחד מאיתנו יש הגדרת "אושר" שונה ייחודית וסובייקטיבית עבורו. מהו אושר בעיניך? האם אושר זה השגת מטרות ויעדים? ואם השגתי... האם נדע להתרגש מזה לאורך זמן? או שנמשיך לייחס חשיבות רק למה שחסר לנו בחיים? האם אושר זה הצלחה, יציבות, כסף? האם אושר זה משפחה, ילדים, חברים? ואם השגתי... האם למדתי מזה, צברתי חוויות, הכרתי אנשים, התרגשתי ? האם אנחנו באמת יודעים מה אנחנו רוצים להשיג? האם אני חי בעבר או בעתיד? ופוחד ממה שקרה אתמול או יקרה מחר?


חיינו הם מסע!
חיינו הם מסע!
אנו יודעים איך נכנסים אליו
אך לעולם לא נדע כמה רחוק נוכל להגיע!!! מזמינה אתכם לחוות מסע עצמתי ומרגש של חייכם. ובקשה קטנה... שתפו עם מי שחשוב לכם ומרגיש לכם נכון
ובעיקר למי שהייתם רוצים להעניק מתנה משנה חיים. התקשרו עכשיו. זה הזמן הנכון עבורכם. באהבה סמדר בר עוז
מטפלת רגשית נייד: 052-2236796
אתר: www-smadar-baroz.com


האם אתם מכירים את עצמכם?
לפעמים אנחנו לא מסוגלים לראות את עצמנו באופן אובייקטיבי וצריכים מישהו שיאיר ויעיר את המקומות החשוכים. המפה האישית של כל אחד ואחת מאיתנו (לפי שם ותאריך הלידה) מהווה את "ארגז הכלים" שאיתו הגענו לעולם בכל תחומי החיים. במספר פגישות בלבד, נלמד ביחד דרכים וכלים למיקוד המטרות והחלומות שלך.
נבין ונרגיש מה מניע אותך לפעולה/ מחשבה / רגש ומה עוצר/חוסם אותך ! נדע איך לשנות את ההרגלים התוקעים שלך, דפוסי מחשבה מעכבים, חוסר הצלחה, תסכול, עשיה לא נכונה.... והכי חשוב! נלמד אלו כלים אישיים


למילים שלנו יש כח!
למילים שלנו יש כח!
השאלה איך אנחנו בוחרים להשתמש בכח הזה..?? מטופלת שלי, אחרי מספר פגישות ... הגיעה אליי מוטרדת ממחשבות וסהרורית ונראה שמישהו משך את השטיח מתחת לרגליה. היה לה קשה לשתף, ויותר נכון קשה לשים את האצבע על מה קרה השבוע הזה.... שגרם לה "ליפול". לא היה שום דבר דרמתי... ובסוף נפלה התובנה... רק משפט אחד קטן , ממישהו שמאוד יקר לליבה...שעשה כל כך הרבה נזק לעצמה. מילה אחת... יכולה להעיף אותנו גבוה ולשפר את מצב הרוח והבטחון העצמי שלנו. אך מילה אחת... יכולה גם להפיל אותנו

