לקוחות מספרים

זוהר

ינואר 2017

(תחום: טיפול רגשי)

מירית 

ינואר 2016

(תחום: טיפול זוגי)

יובל רותם

מנהל עולמות השחיה
נובמבר
2015

(תחום: ייעוץ עסקי)

היא ירדה מהפסים...

היי כאן זוהר

 

קולגה יקרה שלי בשם סמדר בר עוז מטפלת ויועצת רגשית.

שעברה מסע אישי מרגש, מסעיר ומאתגר.

היה שלב שהחברים שלה כבר

ממש דאגו לה במהלך התהליך.

 

הם חשבו שהיא איבדה את זה,

ירדה מהפסים, הולכת למקום מסוכן.

 

מה שהם לא הבינו שהיא פשוט משילה

מעליה הרגלים ותבניות, חסמים,

ואנרגיה שהייתה כלואה בה שנים.

 

למה אני מספר לך את כל זה?

כי היא רוצה לתת לך מתנה ולחלוק איתך את כל

התובנות שלה מהתהליך שהיא עברה

שבה היא מראה לך איך:

 

  • 1. לחיות חיים מאושרים מבלי

לקום בבוקר ולחכות כבר שהיום ייגמר.

  •     2. להרגיש שהחיים שאת רוצה הם ברי השגה,

להצליח לדמיין את עצמך בחיים שאת רוצה ולדעת

שאת יכולה להגשים אותם גם אם עד עכשיו ניסית ולא הצלחת.

 

  • 3. להקשיב לאינטואיציה שלך ולסמוך על

תחושות הבטן שלך גם אם הסביבה שלך לא מפרגנת.

 

  • 4. להבין איך את יכולה להביא את

הכישורים שלך לעולם, לחיות את החיים שאת רוצה

ולא החיים שהחברה, ההורים או הסביבה רוצים בשבילך

כך שתוכלי לחיות ולעשות את מה שמרגש אותך.

 

  • 5. להבין איך את יכולה להיות הבמאי של

החיים שלך מבלי להרגיש כמו ניצבת בהצגה

כך שתקפצי בבוקר מהמיטה בהתלהבות ורק תחכי להתחיל את היום.

 

  • 6. להגשים את עצמך ואת החלומות שלך מבלי צורך להתנצל בפני כולם.

 

מטופלות שטופלו אצלה מעידות על שינוי

מהותי בחייהן ועל שחרור תקיעויות שגרמו

להן לחוסר הגשמה.

 

אחת המטופלות כותבת:

"יצאתי בהרגשה שאפשר בעזרת

התהליך הזה להבריא כל מקום חולה בגוף.

היום אחרי שנה אני בשוק שככה הרגשתי,

לא נשאר שום דבר, לא גופני ולא רגשי"

 

אז אם את:

  • מרגישה תקועה ולא מסופקת בחיים שלך,

את מרגישה שאת לא מגשימה את עצמך, את הכישורים שלך.

 

  • קמה כל בוקר והולכת לעבודה עם מועקה

ואת סופרת כבר את הדקות שיגיע סוף היום ושייגמר כבר השבוע.

 

  • עושה דברים כדי שאחרים יהיו מרוצים,

לא כי זה מה שבאמת את רוצה ואז את מתוסכלת ומיואשת.

 

  • מרגישה שאין לך שליטה על החיים שלך,

שיש משהו שמנהל את חייך אבל זה בהחלט לא את!

 

  • בקיצור, בא לך כבר להתעורר מהסרט הזה

שאת חיה בו ואין לך מושג איך הגעת אליו...

 

אני בטוח שהיא תתרום לך ותוכלי להפיק ממנה הרבה

גם אם את מרגישה ששמעת כבר הכול!

 

  • אפילו כיוון במערכות יחסים יכול לעשות פלאים...

 

האושר נמצא בתוכנו

 

בברכה דרך חדשה ומרגשת

 

זוהר

"כמי שזכתה לייעוץ וליווי ממך ברגעים קשים וכואבים של חיי, אני יכולה להעיד שאת פשוט כובשת ומרגשת! בדרכך המיוחדת ונקודת המבט השונה והייחודית שלך,

 

הארת לי את הדרך, שפכת אור על נקודות רבות בחיי, נגעת ואיפשרת פתיחות, אמון ואומץ כדי שאוכל ליצור שינוי מבורך בחיי ולחיות אותם במודעות ואושר פנימי. מאחלת לך המון הצלחה, סיפוק ומימוש עצמי ומאמינה כי כל מי שיגיע אליך ירגיש שקיבל לעצמו מתנה שאין כמותה".

 

"סמדר בעלת יכולת ארגונית וניתוחית מדהימה שמבינה מהר מאד את צרכי העסק על כל מרכיביו ובעלת יכולת לתת מענה מידי ותשובות לשאלות ובעיות רבות שהתעוררו אצלי במשך השנים ושתמיד ידעתי שעל כל בעיה שהתעוררה יש את סמדר שתעזור לי לפתור אותה.

אין לי אלא להלל ולשבח את סמדר על תרומתה הרבה להבאת העסק שלי היום לרמה גבוהה מאוד של שרות הנחשב לאחד מבתיה"ס לשחיה הטובים בארץ. בברכה והמון איחולי הצלחה לחברה ואשת מקצוע מהמעלה הראשונה בהמשך הדרך".

קארין

אפריל 2016

(תחום: טיפול רגשי)

יריב

פברואר 2016

(תחום: טיפול רגשי)

"הגעתי אליך מבולבלת ולא מוצאת את הדרך. מופנמת וביישנית ומרגישה אבודה.

 

השיחות איתך, הדוגמאות, הסבלנות והאמפטיה שלך ובעיקר התשוקה הזו שלך לחיים וההרגשה שאת שם בשבילי, תומכת, מכוונת, לא מוותרת עליי.... איפשרה לי להכיר את עצמי מחדש, לנסות ולעשות, להתרגש מדברים קטנים וגדולים ובעיקר את הרצון הזה של לא לוותר על עצמי!

 

אני מודה לך מאוד ומעריכה את כל מה שעשית עבורי לאורך כל הדרך."

"סמדר, את אחת הדמויות הכי משמעותיות בחיי. בתוך זמן קצר ומספר מפגשים נראה שאני מסוגל לדברים שמעולם לא חשבתי שהם אפשריים עבורי, מעבר מתלותיות לעצמאות, מבלאגן לסדר, מהרגשה של חוסר בטחון להבנה שגם השמיים הם לא הגבול עבורי.

 

תודה לך על מי שאת ועל מה שאת גורמת לאנשים להרגיש , לחוות ולהשתנות."

סיגל

נובמבר 2016

(תחום: טיפול רגשי)

חגית

יולי 2016

(תחום: ייעוץ עסקי)

"יש לי עבודה טובה שאני מאוד אוהבת, חיי חברה כיפיים , אבל משהו פתאום אותת לי שבחיים שלי הכל טוב ודינמי כלפי חוץ, אבל בעצם משהו משמעותי תקוע חזק כבר כמעט שנה.


הלכתי לסמדר, למפגש כי הרגיש לי שאני צריכה איזושהי תמיכה, איזון מבחוץ. יש איזה נקודה אפורה שאני לא מצליחה להתגבר עליה לבד...

כך התחלנו סדרה קצרה של מפגשים בהם עלו הרבה תובנות משמעותיות, והחלק הכי חשוב -
ההסתכלות שלי עליי ועל הסביבה עברה מדו מימד לתלת מימד. אני חושבת, פועלת, ומרגישה ביותר מימדים וברבדים עמוקים שמאפשרים לי לחיות טוב יותר, להיות מאושרת. להיות הכי אני.


זה מדהים. אני כל כך שמחה שעברתי את התהליך הזה, וכל כך שמחה שזו סמדר. אין הפרדה בין מטפל לבן אדם ושאף אחד לא יגיד לך אחרת. סמדר מדהימה בשניהם ומשנה חיים!
תמשיכי לעשות קסמים.

תודה אהובה

טלי

פברואר 2017

(תחום: טיפול רגשי)

"סמדר היקרה,


תודה על מפגש מדהים!


תודה שעזרת לי למצוא את ״השלטר״...

רצה להדליק את האור!".

אוהבת, חגית.

ענבל

ספטמבר 2016

(תחום: טיפול רגשי)

"הגעתי לסמדר לאחר מערכת יחסים שהרסה אותי, כי נתתי לזה לקרות והייתי במקום שמוותר על עצמי. התהליך עם סמדר שינה אותי ולמדתי לאהוב את עצמי.

 

היום אני מבינה שלא אתן לאף אחד לפגוע בי. היום אני חזקה, איתנה ומצליחה. התהליך עם סמדר היה קצר יחסית (חודשיים בלבד), לעומת שנה וחצי של טיפול פסיכולוגי עם האקסית שלי, שלא נעשה בו כלום והרגשתי שמיררו את חיי.

 

אני ממליצה בחום לכי מי שרוצה להתחיל לאהוב את עצמו ובעיקר למי שבאמת רוצה לשנות את חייו.... להגיע לסמדר!!"

סמדר היקרה,

מדהים איזה תהליך מרגש ועוצמתי עברתי בתקופה כל כך קצרה!

את מטפלת בחסד עליון!

תודה ענקית
 

רונית כהן

ספטמבר 2017

(תחום: טיפול רגשי)

ט... (מעדיפה להישאר בעילום שם)

מאי 2018

(תחום: טיפול רגשי)

סמדר יקרה


תודה על הליווי בדרך לגילוי העוצמות והחוזקה שבי!

תודה שהדרכת כיוונת ייעצת ושנתת מבט ממעוף על היש שבי והחיובי, על המיקוד בטוב לצמיחה ולחיזוק החוסן הפנימי שלי.

תודה על הנתינה האינסופית והרצון העמוק ביותר להאיר לי את הדרך !

קילפת מתוכי ומהחוץ את הבוץ הקליפות ושכבות שעטיתי עליי והראית לי את המראה - השיקוף שלי.

תודה שבחרת בי להיות אתך בתהליך ריגשי מעצים שמרחיב את הלב וממנו אני עדיין למדה.
הנך מטפלת ריגשית ולימדת אותי מהו רגש !
איך חשים אותו בגוף !

תודה על היותך מכילה קשובה רגישה עם נתינה מאהבה.
את מורת דרך ונתת לי כלים לחיים טובים.

תודה על מי שאת ועל מה שאת בדרך שלי בשביל האור!
 

אורטל

יולי 2018

(תחום: טיפול רגשי)

וואו כמה עברתי השנה הזו וזו היתה הכי משמעותית שלי!

אז מה היה לי?!

במילה אחת - עצמאות! הרווחתי את זה!

הפכתי להיות עצמאית, בקריירה שלי ובחיי האישיים. שכרתי דירה, אימצתי כלבה, פתחתי קליניקה מתוקה

וכעת, אולי זה מתעכב, אבל הכל מדויק, מחכה למעבר דירה והכנסת הקליניקה לתוכה!

את הדרך שלי מלווה סמדר בר עוז - מטפלת רגשית שאני ממליצה עליה בחום למי שמוכן לפתוח את המיינד לשינוי אמיתי!

לסמדר – מורתי היקרה!

בפרוזדור הארוך של "ציפור הנפש" (שם הקליניקה) – שם פגשתי את מורת הדרך שלי, אנשים (מדהימים) שכמוני, לא פשוט להגיע לפרשות חיים ולהחליט לאתחל מחדש, זה כמו להסתכל אחורנית ולומר – לא טוב, לא מספיק (בושה וכלימה מבחינתי) – את לימדת אותי להסתכל, להסיק ולהמשיך! – רוצה – עושה!

בשיעור השני – לא יאומן !! - קיבלתי שיעורי בית – אני העפה בחוזקה שמא לא אפול, קיבלתי שיעורי בית על "דאיה" – לקחת אויר, מבט על, ופשוט לנשווום.

השיעור השלישי – הלא פשוט בכלל – הוא לדעת להנות מהשעות / הרגעים / השניות הבנאליים של החיים – האושר לא בהכרח נמצא בשיאים ועל פסגות ההרים הגבוהים –

הוא כאן קרוב קרוב – את החוכמה לזהות אותו רכשתי ממך.

השיעורים האחרים ניתנו בצניעות, בחשיבה משותפת ובגובה העיניים בלפשפש בעדינות בין המחשבות, תובנות ודפוסי התנהגות החוזרים על עצמם והלא מועילים. למדתי ממך שאנרגיות דופקות בדלת – כפי שאנחנו מזמינים אותם לחיינו – ולהיפרד מהמילים היומיומיות כגון: "קראש", "אי אפשר" וכדומה – ואת זה לא רוכשים באוניברסיטה.

סמדר, תודה על מה שאת ועל חלקיקי האלוהים שהשארת ב"סל החיים" שלי,

על תשומת הלב והתגובה מעבר לשעות בהן נפגשנו כשהצטרכתי, על שלא היית נדושה ומשעממת ויוצאת בהצהרות לא אמינות, על היותך המטפלת הרגשית שלי – בימי סערה ועצבות, על שגילית לי שיש בי שמש גדולה המאירה גם עליי.

שתהיה לך שנה מדהימה מלאה ברוגע אמיתי ונשימות ארוכות

מוקירה מכל הלב.

אורלי

פברואר 2018

(תחום: טיפול רגשי)

סמדר היקרה!

זכיתי לקבל ממך מתנה נהדרת ונדיבה ולעבור אצלך סידרת מפגשים טיפוליים ללא עלות, דבר המביע על אישיותך הגדולה.

איבחנת אותי ואת אישיותי במדויק להפליא.

השכלת לעשות סדר בכל הבלאגן הפנימי והחיצוני, להפריד בין עיקר לטפל, לחזק אותי בחולשותיי ולתת לי בטחון, השקפה וחזון חדש בשלב החדש שבו אני נמצאת.

עברתי איתך רגעים קשים של נקודות שבירה שבהם לא עזבת אותי ונתת לי את ידך והוצאת אותי מהחושך לאור.

הצלחנו בכל המטרות אשר העמדנו בטיפול.

על כן, אני מאוד מודה ומעריכה את כל מה שעשית למעני וממליצה עליך בחום לכל מי שרוצה לשנות דפוסי חשיבה תקועים ולהשיג את מטרותיו ולהאיר את עיניו ולחזקו.

תודה סמדר, אוהבת אותך.

אירית

ספטמבר 2018

(תחום: טיפול רגשי)

איריס

אוגוסט 2018

(תחום: טיפול רגשי)

זוהר

יוני 2018

(תחום: טיפול רגשי)

סמדר יקרה!

אני מרגישה בחופש אמיתי, חופש נפשי, חופש פיסי, חופש באינטימיות הזוגית. יש לי שקט. אני בטוב עם עצמי!

סמדר את הבאת אותי למקום הזה, היית איתי צעד צעד.

אוהבת אותך מאוד , שמחה ומאושרת שפגשתי אותך

ושהבאת אותי למקום מאושר בחיים!

סמדר יקירה!

תודה על כל רגע ורגע שנכנסת לחיי.

תודה שהיית איתי ולא ויתרת לי.

תודה על כל דבר שאת מראה לי,

תודה על היד שהושטת לי.

תודה שהיית שם למעני!

אני מרגישה אדם חדש!!

אוהבת אותך!

החיבור והדיוק ללב שאת מצליחה לגעת ולרכך,

להעניק ליווי יד ביד עם מלא עוצמה ובטחון, להעביר לעולם פנימי הרבה יותר טוב.

יחידת סגולה שאת!

תודה לך סמדר!

שירה

מאי 2019

(תחום: טיפול רגשי)

ענבל

אוקטובר 2018

(תחום: טיפול רגשי)

סמדר היקרה,


הגעתי אלייך אבודה ומרוסקת, בתקופה הכי שפלה בחיי.

לא האמנתי בעצמי, התקשיתי להחליט מה לעשות והייתי מאוד פסיבית, מבולבלת, ללא עבודה וללא מקום מגורים קבוע.
בשיחה הטלפונית, לפני שהתחלנו להיפגש, אמרת שיהיו לנו 7 מפגשים ושדברים יתחילו
להשתנות לטובה.

אז עוד לא ידעתי שאת קוסמת והתפלאתי איך בזמן כה קצר יכול לחול שינוי ובאמת הקסם התרחש מהר מאוד ואחרי תקופה ארוכה של תקיעות דברים התחילו לקרות ולנוע.


את הראשונה שבאמת קראה אותי והסבירה לי מניין נובע הקושי שלי להחליט.
גילית לי מהן המתנות שקיבלתי בחיי והענקת לי כלים רבים שעזרו לי להגיע לתובנות, להשתחרר מחסמים ומדפוסי חשיבה מעכבים ולפתוח לעצמי אפשרויות. 

תודה לך קוסמת, 
בזכותך חזרתי לחייך לדמותי שבמראה, התחלתי להאמין שאני יכולה וראויה
והכל פתוח ואפשרי עבורי באמת לפעול ולשנות את חיי!


תודה תודה תודה תודה תודה ושוב תודה
בהערכה ואהבה אין סופית

 

יש לי דמעות בעיניים, את קוסמת ויוצרת קסמים לאנשים. את מדהימה ויוצרת שינוי אצל כל מי ששלחתי אלייך כולל עצמי לפני שנתיים וחצי.

 

אוהבת אותך מכל ליבי. תודה שאת עוזרת לאנשים. את נשמה גבוהה.

אנה

מרץ 2019

(תחום: טיפול רגשי)

תודה לך סמדר שאת הולכת איתי יד ביד בדרך הזו. את מדהימה ואני כל כך שמחה שיש לי אותך ושזכיתי להכיר אותך בתקופה הזאת.

יש לי תקווה ואני רואה את ההתקדמות שלי גם היא רק בראש עדיין .

את קרן אור בשבילי ואני מודה על קיומך.

המון המון אהבה

שיר

אוגוסט 2019

(תחום: טיפול רגשי)

סמדר היקרה,


רציתי להגיד לך תודה רבה רבה.


עזרת לי לחזור לעצמי.


הרגשתי ממש רע: כעסתי על עצמי בשל הרגשות השלילים שעלו לי כלפי הילד ואז זה גרם לי להרגיש עוד יותר רע ועוד יותר להרגיש כעס כלפיו.

אז תודה שעזרת לי להבין, ולשבור את המעגל ולהבין שזה לא שלי זה שלהם.

 

ואפרופו התבוננות:  

כשאני רואה שעולה אצל האב הצורך להיות איתו אני יוזמת (כשזה מתאפשר ונכון) וכך הוא לא "מפריע" בזמנים קריטיים והחזרה לסדר היום זורמת ומיטיבה והכי חשוב כולם הרוויחו.

ולא פחות חשוב זו למידה ממש חשובה לזוגיות ולאמהות שלי בהמשך .

 

את קוסמת ותודה שעזרת לי לשחרר את הרגשות השליליים. 

אוהבת אותך ומעריכה אותך כל כך.

תמרי

דצמבר 2019

(תחום: טיפול רגשי)

ברוח השיחה שהייתה לנו אני כותבת לך על התהליך שעברתי אצלך.
ראשית סמדר תודה, פשוט תודה !
לפעמים תודה נתפס כקלישאה אמורים תודה על כל דבר..
במקרה שלי אני מתכוונת תודה מעומק ליבי!!
הגעתי אלייך כמו ילדה קטנה עצובה ובודדה ומבולבלת ואט ואט קילפת את הקליפות וצללתי לתוכי פנימה וגיליתי מי אני, מי זאת תמרי!!
גיליתי שאישה לא צריכה להיות שקטה וקטנה, גיליתי את האישה העוצמתית שבי שאוהבת את החיים, שרוצה לחיות במקסימום, גיליתי תמרי דעתנית , חזקה, עוצמתית!
גיליתי שהנשיות שלי היא בדיוק כפי שאני אישה עם נוכחות אישה עם דעות, יש לי מה לומר ואני כאן כדי להשמיע !
למדתי לסמוך על עצמי שיש בי את היכולת והכוחות להתמודד עם סיטואציה שהחיים מזמנים לי!
למדתי לאהוב את עצמי, את הילדים.. למדתי לתת חיבוק, חיבוק מרפא הכל! כשאני מחבקת את הילדים שלי אני מחבקת בעיקר את תמרי הילדה הקטנה שרוצה שיאהבו אותה  .

כשאני כותבת את השורות האלו אני עם דמעות בעיניים,
אני למדתי ולומדת לחיות ולהתמודד עם מנעד של רגשות בו זמנית להיות מחוברת לעצמי.
בתהליך למדתי לסלוח בעיקר לעצמי, לאמא שלי.. עזרת לי לעשות סגירת מעגל עם אמא שלי בלעדיה, ואני מלאת הוקרה על כך!!
כיון שהפצע עם אמא שלי דימם הרבה זמן!
אני חושבת שלא משנה כמה אמשיך לכתוב ולפרט לא אוכל להביא לידי ביטוי את התודה על כל התהליך שעברתי !!
בעיקר זוכרת את המפגש הראשון שבאתי אלייך ואמרתי שאני לא יודעת מה הבעיה אבל ככה אני לא רוצה לחיות!!
תודה שעזרת לי לבחור בי, לבחור בחיים.. שוב אני עם דמעות!
תודה על ההקשבה , ההבנה , ההכלה האינסופית שלך!
תודה ליקום שהפגיש בינינו!
מאחלת לך שהיקום יחזיר לך כפול ומכופל על כל הטוב שאת נותנת שיחזור אלייך בענק!
תודה ושנה אזרחית טובה                         

אביבה

יוני 2019

(תחום: טיפול רגשי)

סמדר יקירה, 

באתי אלייך בתחושה מבולבלת ועם המון סמני שאלה שלא נתנו לי מנוח,

לא ידעתי לאיזה כיוון לפנות ומה נכון לעשות עם אותן שאלות, עם אותן תהיות ומחשבות.

הפחד והחשש דחקו ושלטו בראשי ובגופי והרגשתי קצת הרבה אבודה. 

ואת היית שם, בחרתי בך בדיוק בזמן הנכון עבורי. 

מעבר לאוזן הקשבת ציידת אותי בארגז כלים חדש, כלים שהראו לי נתיב אחר לחיי, נתיב אחר לשיקוליי והחלטותיי, נתת לי את עצמי בחזרה אך משודרגת יותר, שמחה יותר, שלווה יותר! 

את נעימה ומקסימה והרגשתי נוח לחלוק איתך את נבכי הנפש שלי. 

תודה על התהליך הבונה והמלמד שעברנו יחד, תודה על הנתינה מעבר, תודה על ההארות שיאירו לי בהמשך דרכי ותודה על האנרגיה הטובה והנעימה שהבאת איתך שגרמו לי לחזור בלב שלם בכל פעם מחדש. 
ומעבר לכך, יודעת שאם יהיה לי צורך אדע למי לפנות.  

שמחה שבחרתי בך

עפרה

אוקטובר 2019

(תחום: טיפול רגשי)

סמדר

הגעתי לטיפול מבולבלת, מיואשת, פסימית ובעיקר לא יודעת איך לקבל את האדם החדש שהפכתי להיות.

ממפגש למפגש לימדת אותי לראות דברים אחרת, לנסות להבהיר לעצמי קודם כל ואחר כך לעולם שאני  כבר לא ילדה קטנה והיחס צריך להיות בהתאם.

לימדת אותי להקשיב לנפש שלי כשהיא מאותת שרף הלחץ גבוה מידי ולפעול בהתאם.

בזכות הטיפולים עברתי תהליך לא פשוט של הקשבה לעצמי והחזרת התכונות שאיבדתי בדרך, למשל אופטימיות.

בזכותך למדתי לראות את המצב הבריאותי שלי כאתגר ואת הסימנים שהגוף שלי נותן לי וללמוד לקבל אותו במקום לריב.

היום אני יודעת לעצור לפני שאני דוחפת את עצמי לקצה, אני יודעת לשתף עם עצמי ועם הסביבה שלי את הרגשות שלי ואת הצרכים שלי ואני עדיין נעזרת כל יום בכלים שנתת לי כדי לצאת החוצה בידיעה שאנשים רואים עליי פגמים פיזיים ובכל זאת להילחם ולא לתת מקום לכלום לעצור אותי, גם כשזה מביך או קשה, ולאט לאט מצליחה פחות ליחס חשיבות לדעות ולמבטים של הסביבה על המצב.

הייתי מחכה למפגש שלנו כדי לספר לך בהתרגשות את ההתקדמות השבועית שלי או לספר לך את הקשיים השבועיים בידיעה שאחרי המפגש הם יראו טוב יותר.

המון תודה סמדר על מי שהיית עבורי בחצי שנה האחרונה, על התהליך שעזרת לי לעבור ולהתבגר בתוכו, תודה על האוזן הקשבת ועל זה שהיית זמינה עבורי כשהייתי צריכה מישהי שתקשיב לי ותרגיע אותי.

אוהבת המון 

  • Facebook Social Icon
  • LinkedIn Social Icon
  • Instagram Social Icon